蒸鱼

 今天午餐:蒸鱼

好久都没蒸整條鱼。呵呵… 今年網購了满多海鲜。以前吃海鲜都上餐馆用。疫情關係，閉關在家自炊。多年來自己在家包辦煮食最多次的一年。媽媽的突破。😁

#整條鱼放不進電蒸鍋只能分屍了

柴米油鹽醬醋茶

以前止于鹽。而今完添。呵呵…另一個突破。

2021.11.01

潮州蒸魚.

買足配料.

鹹菜,鹹水梅,蒜片,薑片,番茄片,最後加點麻油.夠味!

#買了一小瓶鹹水梅為了蒸魚

不睡覺

大概凌晨3點媽媽聽到從你房間，你發出的聲音。最近你都是凌晨清晨3點多4點多5點多6點多就醒來。有時候媽媽讓你再睡或過去你房間陪睡，你會睡着。今天怎麽陪睡播音樂輕輕地唱歌念nursery rhymes。你都睡不着。

剛才5點多了，你不睡反而更精神了。媽媽拖你出來客廳，運動吧！做個10分鐘伸展運動。然後給你一小杯溫水。播放慢音樂。你睡了。媽媽完醒了。

#過招幾十回合

#只有媽媽累的份

更新:

2021.10.25  5:07p.m.

半夜起床。有時只是過來跟爸爸媽媽擠一擠躺下就睡。最怕就是你不睡。赶你回房你又無数次回來。好幾個星期你都酱。媽媽精神快崩潰。

昨晚也是。爸爸都給你鬧醒。爸爸吼了你回房。後來你又過來。媽媽起床带你回房。一整夜媽媽没睡好。最後你還是擠到媽媽身邊躺下睡。天也亮了。媽媽拖着疲累起床弄你三餐。然後一個早上忙這忙那，午後媽媽跟你睡個不省人事。

OMG.今晚你睡得着嗎?

#晚餐前跟你稍做運動消點你的精力

#然後melatonin伺候

爸爸媽媽的早餐

有多久偶們沒有外出用早餐了.近幾個月爸爸很少打包早餐.平時爸爸媽媽的早餐就是麵包搽醬和早餐飲料.有時候早上忙,麵包用完了,爸爸媽媽的早餐就泡奶+麥片.鮮奶加cereal.有冷凍包點的時候就蒸著吃.有時就快速炒個快熟麵.之前爸爸買錯麥片,平時買的intant oat沖泡就可以用了.爸爸買了quick oat 要煮個幾分鐘.那陣子媽媽就蒸煮麥片.

周末早上比較有空就會弄個煎餅,馬鈴薯煎餅,大阪燒(okonomiyaki),...

今天滿意的煎餅(pancake).曼煎糕.呵呵~大型銅鑼燒(Dorayaki)的樣.

中秋節

怎麼過?

如常過。今年去年前年都是如常過的.互換祝福都是在WA弄.朋友之間的聯繫都在WA.

今年比較特別的是收到阿傑的姑姑姑丈的語音問候祝福.認識他們一家人十三年了吧.嗯,中秋節前夕,爸爸媽媽還有悄悄躲在媽媽肚裡的你從北一路南下參加阿傑的婚禮.那時候偶們就住在阿傑姑姑的家.自此以後偶們多了比自己親姑姑姑丈還親的姑姑姑丈.呵呵~這奇妙的關係.謝謝您們,雖然不常聯絡但是還惦記著偶們.

有月餅吃的幸福.😍

疫情關係,你和媽媽長時間都窩在家.媽媽只有動動手指網購,爸爸領包裹.外出採購都是爸爸.去年讓爸爸去買月餅,爸爸買了幾個卡通造型小月餅和豬籠公仔餅😒

今年中秋有月餅吃.上個月爸爸出外打包時就買了兩個月餅.呵呵~上個月吃了.😝

 

然後媽媽又網購一些迷你月餅,公仔餅.✌😉

好多了

熬過最辛苦的两天。第三天頭暈頭痛。

拖着頭重脚輕的身子簡單地弄三餐。想說生病不能一直躺着就稍微整理打掃。啊~蹲下就知道了。完了。暈，带着疼。爸爸外出服要洗要晾。咬紧牙根随便弄完家事碎事。

#媽媽還是没有病假

不用藥能怎样? 挂網找可以做些什么。中式:受了风寒溼寒。西式:病毒感染? 身體發炎。嚐試穴位按摩💆。热敷。然後，早點睡吧!這幾天最好的藥就是，睡。(全停工，讓自身免疫好好操作)

今早，媽媽跟爸爸說"今天好多了"。

爸爸說，"昨天也是說好多了。"

呵呵…吸引力發則嘛。Law of attraction!

爸爸說，"怎么不說好了。"

"不能騙自己。"😆

#今天臉色好多了

#BP有提高

#痛感减了

#有胃口了

#能做事了

病

昨天突發性感冒。 頭超痛全身酸痛無力。没有胃口。體温微高。還是要拖着超累的身子給寶貝煮三餐。還洗衣服晾衣服。

#到底多久没生病了

#要命的突發病

#媽媽没有病假

非常時期。酱的症状。還好猛灌水，睡上好多時候。慢慢好轉却胃脹氣胃酸逆流(reflux)。想說早餐午餐吃了晚餐就喝湯結果换来胸痛胸悶。一整晚好難熬。

#過勞睡眠不足

#半夜洗冷水澡受寒

#PMS免疫力低下

#體內發炎才會畏寒低烧

今早就喝豆奶麥片午餐🍎和豆奶麥片。然後再睡很多。嗯，好多了。今晚可以進食。吃了少許爸爸打包的揚州炒飯。

#今早睡

#午後又睡

#大热天畏寒真是受不了

2021年8月最後一天

陰天

最近天氣不热。常下雨。心情也隐隐不安。煩心事跟天氣一樣.

接種疫苗

爸爸完成两劑疫苗接種。媽媽還在犹豫。看來媽媽要挂精神神經科安撫不安擔心害怕再挂過敏科作further test確定? 想說不理啦，接種後再看。但是那個如果...( 屡試不爽)。

自己顧自己

這個時代是自己顧自己的時代。生病也要自醫？豈敢往醫院跑。定時檢查家裏的成藥，還有儲存足夠的維他命，另外也加購了量血壓器血氧儀，還有什麽呢？確保網絡順暢。Google是替代方案。反正這麽多年來也是自己這麽摸索地活了下來。這個時節能靠誰？靠自己顧好自己啊。

宅家

偶們真的就宅家。宅家久了也不太想外出。不過宅家久了真的没問題嗎?待家生活就像長期處在温室。哪天踏出家能適應嗎?

#宅家239天