過敏:變胖的雙手掌

今天已經是第3天或第4天了。還好没再進一步恶化。

年長皮厚了，還是忍耐力强了。忍得住那刺痛感，所以忍住不吃藥。

還是没頭緒，偶是接触還是弄到了什么過敏了。

Dyshidrotic Eczema (source from: WebMd) 不是第一次爆發.每一次都好希望是最後一次.

2022.11.04 

手感热热的。刺痛感没消失。依然紅腫。

昨晚臨睡前還是用藥了。

還好今天爸爸在家工作。

今早起身，雙手麻麻的。

#BP 92/48

#dyshidroticeczemaflareup

2022.11.05

臨睡前第2顆antihistamine.

藥效只持續到24小時前.

灼熱感就開始了.

冰敷只是暫時解痛.

拜託,不要去到steroid drug.🙏

#一整天渾渾沌沌

2022.11.06

想說用冰敷,停藥.結果半夜敗給了刺痛不適.

過了24小時才用藥.

藥到解不適.不過早上還要出門,然後帶著精神不濟去會面.

混沌過了一天.

#失策

#繼續冰敷無數次

2022.11.07

熬過了.今天好多了.半夜也不用藥.一早起來冰敷.

雙手麻麻.

一點點的刺痛感不適還忍得下.

今天爸爸要回公司上班.

媽媽就不用藥了.

發癢 發燒

前天媽媽就有看到你身上两處好像是蟲咬而紅腫。然後你開始抓癢。

傍晚吃過晚餐你的活動力大减。還睡着。媽媽不安。量了體温微高。37.7°C

過後不久就開始發燒。38°C。

猜測:過敏反應 發炎了。

媽媽跟爸爸說給你洗澡降温。然後睡前給你用anti histamine 。不時給你量耳温體温。一度上到38.7°C。給你擦拭身體降温。

體温有微降。

藥力見效。你睡了。

爸爸媽媽睡前再給你測體温。37.3°C

爸爸給你濕敷額頭。媽媽說不要。遟了一步，弄醒你。你又開始抓癢。媽媽出動阿嫲水粉。冰敷發癢處。體温又提高。給你半杯水喝。擦拭頸，手。然後開了冷氣，你才慢慢又睡去。呼~

#今晚媽媽値夜班

#媽媽是過敏常客

#癢很難受媽媽懂

一整個晚上到早上還好。體溫稍高不過沒有很高。早餐減量,多湯水少carbo。

一直到下午4點多開始, 你的體溫又慢慢熱起來。38.1°C

晚上就給你一點肉和湯。你的米粉媽媽吃了。吃過晚餐後,你有點累。將近8點你在沙發上睡著。媽媽就讓你休息。阿嬤來電,你才醒來。呼~冒汗了。測下體溫耳溫,還好降了。

發燒不是壞事。體溫沒上很高,應該是身體在努力對抗病毒細菌。養軍千日,用在一時。平時有在保養做做運動提高免疫力。總比吃藥來得強!

#媽媽週日無休還夜班

#週一的藍不能懶

#消毒清理你的房間

#累

又發燒了

晚上你的便便不太好.腹瀉,臭.(細菌感染?)洗完澡.精神差,疲累狀態.過一會兒,體溫微高.量了耳溫37.6°C.開始給你灌水(半杯溫開水).10點多你就睡了.

11.30p.m. 再測耳溫37.9°C 弄濕毛巾敷額頭.給你半杯水. 

1.20a.m. 額頭頸項有汗.媽媽給你擦乾.在給你半杯水.耳溫稍微降到37.6°C.

3.55a.m. 體溫還是偏高.37.4°C.給你換濕毛巾.再給半杯水.

4.56a.m. 你終於肯起床上廁所小便.媽媽再給你喝點水.你的精神有好些.不過有點胃氣,打嗝.

6點了.媽媽煮了牛肉碎紅蘿蔔佛手瓜清湯.待會給你用.媽媽讓你出來客廳,萬一你想吐.6點多在客廳小床睡著,媽媽也迷迷糊糊睡在沙發.醒來8點多,爸爸說你退燒了.嗯~

#寶貝你要快點好起來

#折騰好幾天該結束了

#媽媽落枕還沒好耶

發烧

昨天下午你突然呕吐。今天一整天看似没什么。活動量比平時少。有點累。食欲還好。下午跟媽媽一起小睡。

今晚大概10點你就倒頭想睡。媽媽摸了摸你額頭，糟!偏高。最近氣候低，入夜有點冷。給你加件長外衣穿袜子。。

剛剛11點多再測耳温。38.1°C。發烧了。弄湿手帕給你敷額頭。

拜托拜托。今晚休息好，明天你可要好起來。

2:36a.m. 再測耳温， 37.6°C.媽媽給你半杯温水。稍微出汗退烧。

5:38a.m  4點多媽媽醒來摸摸你額頭，微热。過一會你醒，小便。媽媽再給你一杯温開水喝。剛剛再測耳温37°C.  

天還没亮，早上天氣還很凉。給你套回外衣穿上袜子，你精神來了。没睡在笑😞

新的一年第四天

放晴了嗎?

兩個星期前,熱帶低壓天氣帶來暴雨,河水氾濫鄰近的地方都遭遇水災.,每年東北季風影響地區東北部.今年有點意外中西部地區也嚴重受災.極端天氣的轉變總是讓人錯愕.怪天氣的轉變,人為也應該負上責任吧!

連日陰天多雨,天氣涼颼颼.冷颼颼的跨年.今天上半天終於有暖暖的陽光.午後,太陽又提早下班了嗎?從家回家,北上回家那幾天(八天八夜),天氣熱得很.陽光普照.30⁰C-34⁰C夏日的feel.南下回家後,迎來春風?還沒,只有冷颼颼的冷風.23⁰C-28⁰C秋冬的feel.好不真實!

新年計畫

計畫總是趕不上變化.沒有特別計畫.好好修身,運動強身健體,好好照顧好自己家人.好好的過,過著如常的生活.平安健康就好.

切到手

換了新的刀子.今天七早八早用新刀子"肢解" 一整隻解凍的鴨子,一個恍神差點把自己的食指也給"肢解"😅.好,新刀子很好用,很好切.食指指甲邊被深深地切開.

增重減脂

1月1日没有吃大餐。新年前夕爸爸做了智慧牙移除手術。那两天媽媽跟着爸爸吃粥。增重减肥嗎?剛從家回家當天(南下)，8天8日多餐外食加媽媽們的住家飯菜糖水。增重将近2kg.回來3天後賠上两公斤。今早称重~no gain no loss.

媽媽瞎忙兩個多星期.北上南下一直在準備出門打包行李打掃清洗整理房子.過了這兩個星期,這兩天才慢慢回到如常.今天媽媽跟你一起運動.媽媽兩個多星期沒好好動動身子拉伸,在家運動.媽媽身上一點點累積的肌肉還離家出走,腰酸背痛又回來找上媽媽.附加腳後跟痛.累!

你又來添亂的

你昨晚半夜起身不睡.四處走動,狂笑.爸爸把你拎回房.媽媽不管啦,睡很少的這兩個星期,血壓跟著跌.(91/48).還好今早回升(97/52).午餐前你小睡片刻,剛剛4點你又睡著.不到半個鐘頭,媽媽在廚房收拾擦拭網購送來的的各部位豬肉包裝袋,聽到你咳嗽好幾聲.你醒來指著喉嚨嘴巴.媽媽問你痛?不舒服?想吐嗎?過不久,你自己走去廚房洗碗糟吐完午餐.Reflux!!!唉~

媽媽默默收拾好殘局!

#與病毒共存時代

#宅家自求多福

#健康平安就好

好多了

熬過最辛苦的两天。第三天頭暈頭痛。

拖着頭重脚輕的身子簡單地弄三餐。想說生病不能一直躺着就稍微整理打掃。啊~蹲下就知道了。完了。暈，带着疼。爸爸外出服要洗要晾。咬紧牙根随便弄完家事碎事。

#媽媽還是没有病假

不用藥能怎样? 挂網找可以做些什么。中式:受了风寒溼寒。西式:病毒感染? 身體發炎。嚐試穴位按摩💆。热敷。然後，早點睡吧!這幾天最好的藥就是，睡。(全停工，讓自身免疫好好操作)

今早，媽媽跟爸爸說"今天好多了"。

爸爸說，"昨天也是說好多了。"

呵呵…吸引力發則嘛。Law of attraction!

爸爸說，"怎么不說好了。"

"不能騙自己。"😆

#今天臉色好多了

#BP有提高

#痛感减了

#有胃口了

#能做事了

病

昨天突發性感冒。 頭超痛全身酸痛無力。没有胃口。體温微高。還是要拖着超累的身子給寶貝煮三餐。還洗衣服晾衣服。

#到底多久没生病了

#要命的突發病

#媽媽没有病假

非常時期。酱的症状。還好猛灌水，睡上好多時候。慢慢好轉却胃脹氣胃酸逆流(reflux)。想說早餐午餐吃了晚餐就喝湯結果换来胸痛胸悶。一整晚好難熬。

#過勞睡眠不足

#半夜洗冷水澡受寒

#PMS免疫力低下

#體內發炎才會畏寒低烧

今早就喝豆奶麥片午餐🍎和豆奶麥片。然後再睡很多。嗯，好多了。今晚可以進食。吃了少許爸爸打包的揚州炒飯。

#今早睡

#午後又睡

#大热天畏寒真是受不了

血壓低

最近媽媽的血壓一直掉😓

昨天BP90/53

今天再測稍微好些。

BP:91/56

不過今天給右手和左膝挂彩😅

啊~會暈啊😞

冰敷，撞得有點出力😅

喝了很多水。

煮食有加咸。

有用红枣枸杞還有一些藥材湯。

偶而也用fish oil.

有跟你一起運動。

為什么血壓又低了❓

没有嚴重過敏症壯啊。

睡眠不足?

年長?

壓力?

🤔

好像很多年(20多年)都没事了啊。

最多比常人低一點。

還有過敏時會變低。

😑

 嗯，要補補。

*這次撞傷有點嚴重😅

*一個星期後 還没有完全散瘀

瘀傷有點“色彩”。有點像花蝴蝶耶。呵呵

2020的最後一天

上周三偶們一早天還沒亮北上，回家。昨天，一早天還沒亮南下，回家。

自7月之後，好幾個月沒有跟阿公阿嫲婆婆們見上一面。那時候你外公跌傷 偶們也只能通過視訊電話慰問關心。疫情沒有變好，但是#notmygovt放寬了CMCO。爸爸剛好有年假，我們就準備北上回家。雖然很累，加上媽媽剛好身體狀況出了點問題。媽媽心煩慌亂。稍作冷靜媽媽自我檢視再自療。這次參用中醫穴位按摩。舒緩身體的不適。回家的心情還是好好。

放下身邊的家務事，媽媽大部分的時間都平躺，休息。減輕腰酸背痛。不過要准備回家的事，還是要做。媽媽小心翼翼地打包行李，準備你的三餐，還有打包你吃的食材。休息後的身體有比較好。不過坐幾個小時的車程，還是真的很累。

Home sweet home.回家的感覺好。但是要清理還是滿苦惱的。好幾個月空置著的家，除了厚厚的灰塵，還多了不速之客--窗戶下又來了鴿子筑窩還生了小鳥。😑這次有爸爸幫媽媽清洗。聯絡了二手家具回收，把不用的大型家具給送走（斷捨離）。騰出了空間，你多了比較大空間活動。而以後收拾整理，媽媽也比較輕鬆。

回去的幾天身體的不適慢慢轉好。加上外婆給媽媽煮好吃的，煲糖水進補。婆婆也煮了一桌子菜招待偶們。幸福（親情）！小聚朋友，聊天。雖然會感不安（疫情），但是開心（友情）。

#北部的天氣熱感溫暖

#南部的天氣涼感落寞

快樂的日子很快過。一個星期這麽過了。昨天南下回城。

繼續宅在家。

#屋子外面很危險

#疫情比早前嚴重

2020最後一天，跨年前（10.23pm)外面已經有煙花綻放。

沒有迎新年的激動。默默希望明天明年會好些。偶們健康平安就好。

#新年前夕

#你無數次播放musicforjoyfulprayer

煙霾來襲

起床後打噴嚏,然後一個早上,媽媽跟你就是哈次哈次...

鼻塞,然後鼻塞,然後臉部開始痛,頭痛.啊~今天外面的煙霾有點比上星期嚴重啊!

媽媽的Sinusitis 又發作了!

應該不必在意嗎？

上周六午餐前想説，留在醫院的報告有三個月了，抽點時間去拿報告。有好消息的話，可以吃多點。然後，爸爸跟你在車上等，媽媽自己去診所要報告。原想換看別家腎臟科醫生，可以拿著報告作爲參考。

這個熟悉又陌生的診所，放射科部都是要這麽冷的嗎？！還好，不用等待很久，十多二十分鐘，診所助理就找到報告。拿著報告，邊走邊看...一度有點懷疑，……沒錯啊！怎麽？怎麽好像不是好消息，腫瘤沒有再縮小，好像比1月時做的超聲波檢查報告有差距，又變……大了？是不同醫生的觀點？measurement有差距？後者是媽媽的主治醫生。

怪不得3月做著超聲波檢查時，媽媽追問醫生腫瘤有縮小嗎？醫生都沒正面回答媽媽，只説總算有控制住了。但是要注意有沒有疼痛感，如果有要即刻回去醫院處理。無言……

那天拿著報告吃午餐是，……迷惘！後來媽媽還自己嚇自己，身份證件卡的包包掉了？掉在車？沒有。媽媽午餐還沒開始用去車上找沒有。掉在醫院？然後，慌慌的。還是留在家？後來送你去上課把你交給老師后，爸爸開車把六神無主的媽媽送回家。啊~在家啊！

*鈍痛，忍尿好些時候。回家順便上個厠所，在快餐店的女厠有人占用，想上男厠門鎖坏

過些時候，過幾天，媽媽接受了這樣。

然後，照顧好自己也照顧好你。其實健康亮信號不是一兩天的事。疼痛有，右大腿的紅紅一點點也是在術後沒好過。照顧生病的你時，媽媽也跟著病，那個sinus多麽折磨。所以我們重新開始輕運動，伸展的運動。

*目標：保持住體重，要養肌甩肥（增重是最好啦，不過一旦開始動動身子就漏氣）
*還要調整飲食嗎？媽媽戒不了😅

#堅持住

腹瀉嘔吐第二波

周六下午折騰了幾個小時告一段落。

周日，你還好好的。恢復了嗎？一整天媽媽小心觀察你吃的用的，兩隻眼沒休息地盯著你，不讓你亂吃東西（偷吃）。周一媽媽給你平時用餐的分量，你吃的好好的，睡得好好的。

今早，你起身后沒有異狀。吃過早餐後，你又開始了腹瀉。午餐後，已經去了4次厠所。以防萬一，媽媽給你穿紙尿布。媽媽跟爸爸報告你的狀況，還想著爲什麽會腹瀉？躺在床上的你，吐了... 完了！（媽媽今早就一直不讓你吃飽喝飽就躺著）。唉！

床單被單枕頭套...還有吐了整身的你。

給你換洗，然後讓你坐著休息。你很累，媽媽知道。再忍一下下。媽媽開始邊洗刷收拾邊看顧你。然後，看你真的頂不順了，媽媽想到不如舖一小片塑膠紙在枕頭床單上給你睡。媽媽也給你小的塑膠袋。看著你睡了。媽媽吃了兩小罐甜食（dried fruit) 然後開工！

沒完沒了的清洗工作，還有收拾嘔吐物，還有...。

好想吃止痛藥啊！腰痛！！！

*吃根香蕉算了


下午6.25pm.

今天的晚餐你没有吵要吃。（病了）

媽媽忙上忙下，腰酸痛得受不了，躺在你身旁睡了幾分鐘.起身看著無力的你,媽媽想說你應該吃不下晚餐.媽媽就吃了你的米粉.然後跟你說媽媽下樓倒垃圾.急急出門,然後回來.給你補水.給你喝加了點海鹽的溫水.(幾口).

6點前,你又腹瀉. 今天第5次.媽媽幫你洗澡,然後再給你喝點溫水.(真怕你脫水).你很累的,睡著了.

寶貝,辛苦了.要快點好起來啊!

*沒有發燒
*到底是為甚麼呢?
*stomach flu

放幾個link  參考參考
source: mayo clinic Viral Gastroenteritis (stomach flu)
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/viral-gastroenteritis/symptoms-causes/syc-20378847

source: webMD Diarrhea and the Stomach Flu
https://www.webmd.com/digestive-disorders/diarrhea-stomach-flu#1

今天的突發狀況

今早你如常周六周日都很早醒。然後叫媽媽醒。還沒六點啊！天還黑。

媽媽想賴床都不行，你躺在一旁咿咿呀呀。媽媽起身給你弄早餐，蒸你最愛的香蕉南瓜糕。還有準備你的cashew nut +walnut banana milk.早餐吃過了，媽午餐晚餐也弄好了。媽媽跟你說，舅舅載你外公外婆還有你的小表弟表妹來接我們一起用午餐。你超開心的！

我們去了大商場用餐，然後媽媽跟外婆選購鞋子的時候，你跟媽媽說要便便。媽媽帶著你冲著去厠所解決。嗯~便便不怎麽好。媽媽還想著怎麽回事？然後媽媽一直問你還好嗎。你，沒有發燒，只是體溫有點低。鬧肚子了嗎？媽媽急急買了鞋子（媽媽穿著的鞋子快KO了），還有下去樓下超市買了鷄肉羊肉乾糧。然後我們就回家了。

回家，你還跟媽媽要avocado,吃完就進房。媽媽忙收拾。外公在房裏看著你跟表弟表妹在房裏，突然喊著媽媽說你吐了。OMG！床上都是你的“作品”。還好外婆幫媽媽收拾厨房的肉類。媽媽就開始沒有停歇的收拾殘局。你吐了三次，後來媽媽帶你去厠所你又吐些黏液(phlegm?mucus?)過後又瀉了一次。堆了一大堆床單被單換出來的衣物。一邊清洗一邊照看你。

待你好些睡着了，媽媽開始清洗工作。直到身體發出抗議（頓痛來了）好，休息一下下再繼續。

鬧了兩個鐘頭多，媽媽讓外公外婆他們回家先。媽媽會看著辦。你睡着了。媽媽急急吃你的晚餐，留下熱湯。倒了嘔吐物，收拾。媽媽跟外婆講完電話，你就醒了。媽媽給你休息一下給你幾口熱湯喝。你吵要喝奶啦，要吃晚餐。媽媽說不行哦。然後你就世界末日般，哭啦！

還是不行。只能分餐喝點熱湯。媽媽真的擔心你肚子再閙不舒服。今晚沒有固體食物，只有熱湯溫水。然後作爲補償，你要媽媽給你開冷氣，還有只可以開小燈。好，依你。只要你沒事就好。

媽媽會注意你的體溫。希望你會好好的。


#累！
#停歇下來知道痛了
#明天會好的！！

知己知彼：適應

昨天不時感到微刺痛，怎麽回事？

已經適應了腰酸痛。不怎麽一回事。

應該是有兩月沒有好好活動筋骨，骨頭硬了。唉~沒關係，忍一忍，加把勁！💪

今年沒有回家鄉過農曆年，第一年在游子城過農曆年。唔...應該是蠻平靜。

今年的新年前大掃除，無能爲力。😩
（有隨便清除打掃一下）

沒有回家鄉，北部我們的家就擱著。🙈
（幾個月前回家鄉那一趟有打掃，幾個月後..)

今年沒有過農曆年前的焦慮，只有無奈！😑


#健康很重要
#平躺是幸福的事
#將近兩個星期左手臂被poke的那一針抗生素，有一坨沒有消失，正常嗎？🤔
#有空有上網查看有關資料：要共存就要認識腎腫瘤

終於摘了那個麻煩的stent

昨天一早就去醫院報到，摘J stent.終於...六個星期多總感覺條管子卡住，走路（走長遠的路）上下樓梯排尿拿重物等還不時給媽媽疼痛。

#昨天摘管子前媽打了一支抗生素針
#左手臂麻痛還沒消失

腫瘤縮小了但還有4公分多。今天左邊腰背部還是感到痛，是腫瘤導致的痛嗎？一早如常地忙碌家務事還是很勉强嗎？還想著，摘了管子，自由了啊！還是不行嗎？

#這之前媽媽到底預支了多少健康啊
#還有什麽辦法讓腫瘤再縮小嗎

今年第1個好消息

上個周六是媽媽術後六個星期回去腎臟科診所復診。主要是要看看J stent可以摘了沒。所以先去照了超聲波。看醫生前，媽媽拿到報告就急著先看報告内容。

嗯~ 最開心莫看到報告這句，"This is SIGNIFICANTLY smaller compared to previous measurement."（腫瘤變小了）。管子安然無事，腎臟正常，沒有積水也沒有結石。（左腎消腫了）

Dr. P 看過報告跟媽媽說，這次的腎臟血管栓塞術很成功，腫瘤沒有持續長大而且縮小了。J stent可以摘了。Yeah!!!媽媽等這句等很久了。終於可以摘了這個麻煩的管子。安排了這個周五早上8點摘管子。醫藥保險手續問題，周四晚上要安排入院。😑

怎樣也好，腫瘤變小就好。管子可以摘了就好。😁

3月要回去Dr Alex's clinic復診，繼續追蹤這被截了血管供應的惡魔般的吸血腫瘤，還有那20%沒動工體積較小的腫瘤。

等待爸爸結賬。媽媽先跟你外婆報平安了。然後跟身邊關心著媽媽的朋友們傳達好消息。呵呵~😘

先甜後苦🤪

新年第3天。

2019新年快樂啊！

新年前夕，你剛出院爸爸在家做工，媽媽休息一天。新年第1天，我們的休息天。然後，第2天，爸爸如常上班。媽媽如常打理家務。休息兩天，儲存足夠的力量，媽媽開始打掃清洗工作。堆積的家務，真的是不少。😅

以前一個早上可以完成的家務事，媽媽用了一天都沒做完。啊~體能不如以往。沒關係，可以慢慢做。日子生活可以慢慢過，學習也是可以慢慢學，身子調理也是，健康培養也是，...

12月31日，不用enema。1月1日，爸爸早上給你用。昨天媽媽也是給你喝完smoothie后，給你用enema.然後如厠后洗澡才給你用早餐。當然，少不了你的吵鬧抗議。不過贏不了媽媽的堅持。接下來會嘗試這樣的安排。看看會不會比較好?

一直以來媽媽給你2.5ml的vitamin C。媽媽一直以爲藥用小匙的2.5ml等於1 teaspoon.啊~原來搞錯了。應該用藥用匙的另一端5ml才對。5ml =1.25mg.昨天媽媽稍微給你2.5ml再多點。今天再試看用5ml的分量，看看你的便便有沒有變軟。

Enema自1月1日就用45ml。爲了調整時間，12月31日不用。

MG就晚上才用。

媽媽也記錄你吃些什麽，喝了什麽，還有分量。如果這樣的調整可以舒緩（解決嗎？）你便秘的問題那麽脫肛也解決了。

嗯~今天媽媽也要半休（on half resting mode）.昨天勞累，今天休息。不能太勉强自己。這是媽媽要注意的事。這條路還長得很~

新的一年，繼續Fighting!!

你住院了

這兩天打包你的醫院包包。整理了便便照片從媽媽的手機和筆電轉去了爸爸的Media'Pad還有y你最近的便便和生病簡短記錄，貼上便利貼在爸爸的MediaPad。上個月媽媽住院期間，還有在家休養（混亂）期間，收集的便便記錄不完整，不過還是有個概念記錄。當然，沒忘了以往醫院報告記錄（管不管醫生要不要看，參考，帶去就是了）  

下午爸爸帶你去醫院報到。媽媽在家沒閑著，準備你的cashew nut milk明天帶去醫院給你用。還有準備明天要煮的三餐。預約電召車（這次媽媽用lady car,前兩天看到朋友在FB分享的，除了Grab，還有這個只供女生召車的apps,司機是女生也。那麽明天媽媽一個人一早出門，不用帶著超不安的心上車。

爸爸說，已經來過兩個醫生看過你，不過沒有什麽comments.原本professor那天要我們先帶著藥（saline laxative）今天入院就要用。但是那天當值的醫生忘了開藥。剛才爸爸問了看護，護士說等醫生，問了醫生，醫生說等前輩醫生。媽媽讓爸爸問醫生，可以再摸腹檢查時，可以知道還有沒有硬便頑固留在你的腸道。因爲媽媽這兩天看回你的便便照，GI contrast，X ray后幾天你的便便都是fluffy type stools。那麽是不是代表fluffy stools時，腸道的宿便都清完了？那麽是不是飲食方面（澱粉類）？還是腸道不給力（肌力）？還是什麽問題造成常常便便變硬了？

醫生可不可以回答媽媽的問題？可以不可以，不要脚痛醫脚頭痛醫頭？便秘就通便？可不可以正視一下，什麽原因造成便秘？如果飲食沒有缺水，缺蔬果（沒偏食），然後有運動（媽媽生病之前有努力跟你運動），然後如果腸道沒有異物（GI contrast, X ray顯示），沒有腸菌不平衡（有用有益菌，上次檢查報告沒有clostridium difficile),...還有什麽？媽媽有想過，會不會腦神經出了問題嗎？（控制便便的）

唉~想這麽多，今晚媽媽會睡不着。

怕睡不着，媽媽晚餐後開始勞動活。你病後兩個星期了還沒有給你的房間好好消毒打掃。媽媽挑戰了術後一個月的“身體極限”。

#總結：不便！可惡！

#一個月了還在適應-ing不舒服感

#還有兩個星期

限制警報

是怎樣啦?

第3個星期了,媽媽的活動量還是受限制.那個下腹感到拉扯的痛,那個身體痠痛就是警報.動作慢,體力低,還有什麼...痠痛是回報.吼...幾時才能恢復正常呢?

到底媽媽之前預支了多少健康啊???

*一日動一日休
*不甘心不罷休
*體重逆行(肥的詛咒見效不是時候)

挺住了

今天早上你能吃媽媽給你做的cake了(solid food).午餐,爸爸給你煮了buckwheat noodle+老黃瓜雞湯還有炒長豆,有好好吃完(不用攪拌).嘴裡的大部分ulcers 都褪了.只有一兩個嚴重的復原-ing.

這幾天,媽媽一直給你換洗衣物,毛巾,...攪拌機沒得休息之外,Diffuser (tea treeoil, eucaplytus oil, lavender oil )也很忙😅.星期五宅配的isopropyl alcohol 送來了.媽媽就開始消毒工作.(家裡噴過的地方有醫院的味道--酒精消毒的味道).明天下星期都會忙清洗消毒吧😑

昨天你的舅舅載阿公阿嬤還有你的小表弟從北部來中部來看我們.媽媽擔心你那身體弱的外婆,所以約了去外面商場見面吃午餐(媽媽還是洗好澡直接出門).不過外婆外公還是想看你.還好一早媽媽拿著IPA這噴那噴一下消毒.呵呵

*媽媽真的好好的,星期五爸爸在家做工,媽媽有睡飽休息好

*媽媽昨天可以穿上了平時穿的短褲(嗯,消腫了).不過還是需要外套,還是會畏寒

*昨天媽媽的爸爸(你外公)一直擔心媽媽,不讓媽媽多走.還好啦,出院已經有兩個星期了

*這次你沒見到舅舅跟小表弟(收你在家,不給你體內的病毒有機會散播).明年吧!

今早起身,有點累!腰酸背痛不陌生.今天媽媽就不勉強自己了.好想拉拉筋,好好做伸展,但還是有顧慮.選擇多休息,睡覺最好.爸爸幫媽媽打包都交代不放醬油鹽,幾乎都沒調味那種😅(吃飽就好)

星期日,有好好過.