繼續宅家

FMCO延長了

沒有意外。疫情還是嚴峻。每天冠病確診還是好幾千宗。死亡病例也沒有減少。除了感到無奈還能怎樣？

宅家

扣除我們外出的那四天，今年你和媽媽宅家的日子又要寫新記錄了。

#今年宅家162天

               2021.04.11

2021.04.18

    

2021.04.15                        

2021.05.11

FMCO

 FMCO （Full Movement Control Order）全面封鎖。6月1日-6月14日

全面嗎？😕 

比起去年的MCO第1階段，MCO第2階段，MCO第3階段，這個全面封鎖讓人十分不解。不過也是意料的事。#notmygovt的政策成的話（後來不像樣的MCO2.0, MCO3.0)，今天的疫情就不會更加嚴峻。比起去年，嚴重程度不是雙倍哦，是加了10倍或更多。

#自己顧自己吧

#你和媽媽今年宅家好多好多天

MCO 3.0

 5月6日，鄰州幾個縣行管令。

5月7日偶們所在的城市也在行管令中。

5月12日全國行管令。不過還有兩個州屬例外（那叫全國？）#notmygovt的政策本來就沒有什麽說服力。變相的行管令沒有把疫情控制好，反而變壞了。

#自求多福

#自己顧自己吧

你跟媽媽出門的次數五隻手指數得完。

4月11日今年第1次帶你出關。4月18日，4月25日。這三次外出，你和媽媽就是跟著爸爸車，爸爸去領菜打包，偶們待在車。（一個星期前就預約）5月11日，爸爸媽媽帶剛過12歲生日的你去申請身份證。閉關前，順便在去醫院一趟領藥。

出關

宅家101天，今天偶們外出了。

今年第1次出門耶。

#CMCO

足不出戶

一年了。

一年前我們閉關。

一年後我們閉關-ing。今年你和媽媽還沒有踏出門口一步。足不出戶多少天了？要適應的新常態也已經成爲常態。出門戴口罩，常洗手消毒，沒事不出門。爸爸也還在家工作。媽媽清洗消毒沒有停止過。你和媽媽還是沒事不出門。

外面還是很危險。看不到病毒更看不到人心。病毒可怕，人心更可怕。

#CMCO2.0

#宅家75天

MCO 2.0

 今天行限令第1 天。

沒差，偶們自去年12月30日從北南下回城后，足不出戶。習慣了，沒事待在家。爸爸也是在家工作。爸爸除了外出采購必需品食材還有打包，偶爾到樓下領包裹，爸爸也是一樣沒事乖乖待在家。

#宅在家的偶們

#因爲外面危險

疫情越來越失控。四位數的確診人數沒有要降下來的樣子。不安啊！自去年換了政府，政治動蕩沒有停止過。越是亂越是失控的疫情。除了不安還能怎樣？聽天由命？

能做的是自己顧好自己。不要生病。

新的一年過了12天。第13天的今天偶們如常在家過。外面有微弱的陽光，冷天過了嗎？南下回城后，天氣都陰陰涼涼的。難得這兩天有陽光。有希望了嗎？明天會更好嗎？明天會更好吧！

#MCO2.0

CMCO II

 10月14日CMCO.

Covid 19自上個月東馬選舉後就開始失控,然後幾個州疫情變嚴重的被CMCO了.偶們又被"閉關了".

計畫趕不上變化的一年.

自三月中後,你和媽媽就沒有再踏入商場超市.爸爸代勞.多半網購.除了7月偶們北上回家一趟,大部分時間也是待在家.南下回來後,我們也是待在家.除了去醫院.8月有兩次在周末帶著你跟爸爸出去,偶們也是待在車上等爸爸買東西打包.9月的周末也是只出去兩次,也是待在車上.

10月6日原本預約了ST.後來疫情轉壞,爸爸取消了ST.爸爸跟媽媽就開始存糧.(經驗)

爸爸在家工作,偶們在家過.每個周末爸爸例行去採買.今年都是醬過.

天氣轉變,心情的轉變.

中秋節後天氣沒有變得更涼卻變熱了.以前7月8月的大熱天,今年換成陰天.然後10月倒是熱起來.接下來的兩個月會是怎樣的天氣呢?會是怎樣的心情呢?

家人有事

這幾天没有跟你外婆通電話。刚才媽媽讓你開視訊給外公外婆問候。你的外公没接。媽媽就給外婆打電話。你外婆說你的外公入院了，今早不小心跌倒傷到大腿。骨裂移位。😲😵

聽到消息媽媽真的有被嚇到。

還好媽媽的朋友和他丈夫(外婆鄰居)幇忙，出手相助把跌坐在地上的外公抱进家。感恩!剛才媽媽給朋友打電話道謝。遠親真的不如近鄰。

辛苦你舅舅了。今天整天忙載送你的外公進出醫院,辦理入院的事。你外公一毛不拔省錢的個性。硬是要去附近的GH，搞了大半天，照了X光片發現嚴重性骨裂需要開刀動手術。必須轉去另家GH.後來的後來還是選擇轉去私院。折腾了一天。😑

希望手術順利。你的外公早日康复。

RMCO

6月9日,CMCO結束. 今天,RMCO(Recovery Movement Control Order)復甦期行限令開始.

即行動限制放寬,沒有跨州限制,可以國內旅遊不可出國,大部分商業活動都恢復了,戶外活動運動(沒有熱群聚集)也放行了,...其實早幾個星期前,路上的車多了(從偶們家單位往外望主要公路的車輛增多).爸爸也說商場超市早市...人潮多了.

RMCO對偶們來說還是沒差啦.爸爸還是WFH(work from home)周末就去補貨,買菜買肉買乾糧日常用品.你跟媽媽還是宅在家.日子還是過得很快.因為也沒有特別閒著.尤其前些日子,忙昏了.你嘔吐腹瀉,媽媽一直調整你的飲食份量,加加減減.除了平時家務事,那個清洗工作,更多了.有事沒事媽媽就一直打掃清洗換洗床單寢具,擦擦抹抹.

*媽媽的潔癖症應該是醬養成的Orz

Recoverd恢復了?算是吧!(touch wood) 最後一次不明嘔吐事件在上個月15日.然後過了3個周末,沒有再發生.算可以鬆一口氣了吧!

飲食分量也慢慢增加至以前用的份量.不過沒有太多的澱粉類(carbohydrates),有減少carbohydrates intake. 便便問題沒有突破.還是硬硬的便便.然後還要靠enema.已經加了vit C的分量,加了MG malate,每餐把關你咬嚼的次數.確定好好咬嚼每一口食物.幫你數著咬嚼的次數.一直提醒你不可急急吃飯,不可大大口吃飯,而且還不怎麼咬就吞了.要你好好咬嚼.一餐飯下來,媽媽一直注意你吃飯都沒有好好吃頓飯.

早上的運動偶們繼續做.媽媽也一起拉伸.(腰酸背痛啊!要舒展緩一緩).午後,休息.然後打字認字練習.媽媽也把你摧殘的communication book,從新弄成softcopy,加了中文字和拼音.(花時間弄,但customised 的比較適合你 ).其餘的時間,你就無限重複弄你的拼圖.

#拼圖中毒ing
#沒事選擇不外出
#沒信心沒把握帶你外出
#死不可怕病才可怕

新常態聽取Health DG (衛生總監)的指示.Avoid 3C (crowded place, confined space, close contact)fined space, close contact). 偶們還是沒事不出門,繼續乖乖在家待吧!

*衛生總監是值得信賴大人物與前線醫療人員,認真抗疫防疫有成.
*還好擋下了政變後帶來的疫情大災難和傷害

CMCO

4月28日,第3階段MCO結束.不過#notmyPM#notmyGovt宣布MCO再次延長14天.


4月宅在家過了.4月的最後一天,媽媽幫爸爸計算好報稅事務然後報稅,少件事掛著.4月你有好幾次的突發狀況,媽媽都快瘋了,挺著過.4月沒有踏出家一步的你和媽媽,以後會怎樣?能適應外面嗎?

5月的第1天#notmyPM又直播宣布5月4日CMCO(Conditional Movement Control Order)有條件行限令.

*健康VS麵包的問題
*病VS餓

偶們是沒差,爸爸依然在家工作,每周一次採買.除了上週三爸爸去了趟醫院領藥,週五去了治療中心領PT的推薦信(哀~NGO治療中心受益疫情影響,關閉了),週日例行去有機店買菜豬肉店賣豬肉便利店買麵包雞蛋.你和媽媽則待在家.

複診的事拖了又拖.

你的突發狀況依然是謎.便便的事也是.媽媽的事也是.

去醫院嗎?給醫生看?
釘子碰得多,閉門羹撞得多,...
*期待VS傷害
*希望VS無望

繼續挺住!做能力能為的.

MCO 第3階段

4月14日第2階段的結束.

第3階段:封路不給跨區.嗯,有好也有壞.的確可以切斷區與區之間病毒傳播.(🚑路過大大減少,幾乎沒再聽到了)但是住在水泥森林,密集人口都集中一區到消費不高的超市超市大賣場大排長龍購必需品.要避開人群只能多付幾倍的價錢換安心購物.資本社會的現實.

更嚴厲的執法.(對平民百姓是如此,但...)
自古以來官字兩把口,政治只有官說沒民說.不公永遠都是事實.
#NotmyPM#Notmygovt

行動限制令再次延長了.第3個14天的開始.

今天,第3個14天的第6天.

偶們閉關一個多月.外出買東西的活都是爸爸的.偶們都乖乖待在家.平時大部分的時間都是待在家,沒有太大的困擾.倒是你會想起很久沒出門,跟爸爸媽媽說要去游泳,要去公園,要去商場超市...媽媽跟你說不行去.順便說,你就是愛把手指放嘴巴,不衛生,會生病,所以不能去外面了.

爸爸在家工作.媽媽有忙不完的家務事.不過最近你倒是幫媽媽不少小忙.

收衣服,然後媽媽有教你折衣服,你也樂得很.(雖然做不好,沒關係,有概念就好)偶們一起折衣服再收進衣櫥.另外你也會自發收拾用餐後的碗碟,放kitchen sink.有事沒事你就愛往廚房鑽.冰箱,媽媽給上鎖,綁了繩條.你就不時開櫥櫃看看裡面.媽媽比較不放心就是煮食時,你愛掀蓋,怕你燙著就會把你趕出去.爸爸做工但没開會時就把你趕進爸爸的工作室坐在爸爸旁邊待着.也給你任務(拼圖)完成.



#活著
#過日子
#適應不安
#這也是生活

MCO 第2階段

3月31日第1階段MCO的結束.4月1日第2階段MCO的開始.

#NotmyPM#Notmygovt更加嚴格的管制:
宵禁?普通民眾只能在6am-10pm外出購必需品.且只能在住家10km範圍.賣日常用品必需品的商店大賣場油站外賣,只給打包的餐廳餐館也只在特定8am-8pm的時間營業.

24小時營業的711,便利店等都在MCO開始,第1次關門.

嗯,偶們也是第1次.

安逸的生活過了多久,此時不安就有多少.

不平常
這幾個星期在城市中的偶們,第1次發現城中可以那麼的安靜卻不安寧.這幾個星期外面聽得最多得聲音是路上救護車的警號聲.入夜了也會聽到救護車路過的聲音.頻繁率就跟疫情的嚴重成正比.

#為打敗病毒
#乖乖待在家
#保護自己保護別人.

生活不容易
食物藥物輔助品供應受影響,需求多過供應.東西都貴了.還好平時都不亂花錢,也有儲蓄.偶們的日子還可以過下去.只是有錢也許也很難買到輔助你的supplements.現在只能把用量減少平分.盡量買新鮮蔬果還有蛋白質高的肉類給你加油!你可不要在這段時期出狀況啊!媽媽自己也小心地照顧著自己.

*過去的周末前你便祕了兩天嚎啕大哭.大便卡著了.用藥了可是頑固的便便不不來,你痛苦地哭.媽媽焦急得很,看著有小段的lining滑出,嚇死媽媽.還好週六沒有用carbo,再用藥,終於,便便排出.你的心情也好多.

外出的不便,..出外得小心翼翼.回來的消毒工作,衛生都要特別注意.爸爸媽媽不可以倒下.爸爸一個外出一個口罩,回來全身消毒還要洗澡,媽媽消毒買回來的東西包裝.環保袋也要每次浸洗.媽媽也是一樣.下個樓下領個郵包也是全身消毒洗澡,消毒包裝.

安撫你不能外出.還好有拼圖可以打發你.給你上網看網上購物站各大賣場的catalogue. 滿足你不能外出逛商場大賣場.

嗯,會不容易.往後也不容易.一切都受影響.

如常
在家的這段日子,偶們如常過.如常早上還是要備餐,然後給你的口腔訓練,肌肉體能訓練不落下.午餐晚餐要多準備了,爸爸在家工作在家用餐. 平時照常忙家務事,然後照常過平時過的生活.也許如常才能找回平靜吧!

省吃儉用
要,真的需要.

#日子還是要過
#窗外的陽光依然
#時風時雨有時
#會過去的

MCO

今天第8天.

其實在#NotmyPM#Notmygovt#不是偶政府還沒宣布行動限制令前Movement Control Order(MCO),偶們就決定閉關了.其實待在家不會怎樣影響在家學習的你和媽媽.不過周末唯一外出的兩天,沒有了.沒關係!也就那14天.最新消息:MCO延長了,再14天.希望疫情可以快快結束.

不安,焦慮

嗯,都有!尤其上個星期,每天看著上升的數據.這個星期疫情更嚴重.不過,媽媽稍安定了.不安,你會感受到.加上周末你期待出門,怎麼都不出去了.你要媽媽帶你去公園,要在家的爸爸帶你去游泳,去你愛逛的大賣場,...都被拒絕了.寶貝啊,偶們不能隨意出去啊!外面很危險.你懂嗎?

不如常
以前爸爸在家工作都是因為要帶你去醫院或者是治療中心.要不然長時間在家做工,你會奇怪吧!爸爸網上會議時媽媽要擋在房門前,不然你會敲門叫爸爸.還好幾天後,你不做這件事了.上星期看著爸爸在家要吵外出,媽媽沖下樓簽收parcel沒帶上你,你哭.這星期算是和平過了幾天.偶們每天在家複習訓練,拿了新的拼圖給你玩.如常也不怎麼像樣的如常.

省省
剩下6片的口罩.口罩荒,全球都一樣吧.之前都不怎麼用口罩,爸爸去人潮多的早市才用.閉關後至今偶們都沒出門.你的叔叔有給偶們多添些新鮮豬肉.感恩啊!而爸爸也是上周六一個人去大賣場再補貨周日再去有機店領菜.去人多的地方才丟棄用過的口罩.去人少的地方,回家後口罩脫了放在烈陽玻璃窗下曬曬,再用.你舅舅知道了偶們的窘境,今天給偶們寄些口罩(還好你舅母在醫院工作,在市場口罩難求時,買到了些).真的感恩啊!

接下來的日子,爸爸媽媽會省省的吃.省省的用.少出門少用珍貴的口罩.反正以往也是一星期買一星期的菜.沒差!

#一顆蛋吃兩餐沒問題
#還好煤氣桶剛換新的
#閉關前剛好補貨的日子補足米油鹽

閉關了

前天超市還没開門，偶們就到商場了。偶們的車就在停在停車位等開門。想說要早早到超市避開人潮。原來大部分的人都這么想，門口都站好些人了。這次會買足两個星期吃的用的必需品。最壞打算，囤些東西在家然后閉關。

昨天也是一早爸爸去早市買肉要冰凍。不能乱吃的你，有食物不耐症的你，要囤足两星期你的食物，真的有點傷脑筋。傍晚去有機店領菜。平時難找車位的地方却没什么車也没什么人潮。

偶們在車等爸爸打包晚餐去mini mart買些蛋。媽媽刷著手機，啊，今天確診病例百多。不妙啊。回家爸爸的公司急告全部員工今日起WFH至另行通知。

今天偶們閉關了。

這個時候 醒著 算是失眠了吧

綠茶● 鼻鼾聲● 還有睡相差的小孩

今晚是不用睡了。

好些時候了，媽媽都不喝茶(綠茶，凍頂茶，鐵觀音...)。也不沾咖啡。咖啡因是媽媽的克星。

但，媽媽有喝花茶。尤其chamomile tea 可以舒缓過敏的嚴重鼻塞還有sinus pain.買了美美的玻璃茶壶泡的是菊花茶😅

自討苦吃。喝了香香的綠茶好几杯。還能睡嗎?

加上爸爸的鼻鼾聲。

然后媽媽想說今晚就跟你睡。睡相差的你還真讓媽媽睡不下。

平時看看些字會眼睛累。然后睡。今晚失效。

最近刷著臉書，一大堆新聞，文告，一大堆武漢肺炎有關資訊泛滥。不安。

還能怎樣?

埋土不看，鴕鳥心態?

在這個happy go lucky的國度，自我防疫要上帝保佑。

有洗手也做消毒。口罩荒已經好幾個星期了。偶們家剩下的口罩都是前年媽媽住院時咳嗽托爸爸買的用剩的和爸爸患流感時媽媽給爸爸買，爸爸用剩的。現在剩下的口罩留給爸爸去医院給你拿藥時用，去多人的早市買東西用。

省著用。留着急用。

原本這個月媽媽應該要做追踪复診，没去。你的醫院復診預約爸爸媽媽也都給推遲了。然后希望媽媽和你要好好的。媽媽的腎腫瘤這時候要乖乖的哦。非常時期。不要来乱哦。

没有了如常。有不安焦虑。

今晚還能睡嗎?

不睡明天會累。

睡啊!!!